YKA tarjoaa jäsenilleen laadukasta henkilökohtaista uravalmennusta uran erilaisiin muutos- ja nivelkohtiin, ja kun tarvitset asiantuntevaa ja luottamuksellista keskustelu- ja sparrauskumppania oman urasi ja työelämän pohdintoihin.
Haluamme edistää hyvinvointiasi kokonaisvaltaisesi, joten palvelutarjoomaamme kuuluu uravalmennuksen lisäksi työhyvinvointi- ja työkykyohjaus, sekä ratkaisukeskeinen lyhytterapia.
Muistathan, että työhyvinvoinnista huolehtiminen sekä ja työhön liittyvä jaksaminen ja sen tukikeinot ovat ensisijaisesti työnantajan vastuulla. Käytä siis mielellään myös se resurssi, ja keskustele esihenkilösi ja/tai työterveyshuollon kanssa. Tämä YKAn palvelu on täysin riippumaton, emmekä kytke sitä mitenkään mahdolliseen työterveyshuollon prosessiisi.
Tutustu palveluihin ja asiantuntijoihimme! Noudatamme ohjauspalveluissamme Uraohjaajat ja -valmentajat ry:n eettisiä periaatteita.
- UUTTA! Opiskelijoiden hyvinvointiohjaus
- Uravalmennus auttaa hahmottamaan omaa osaamista ja uramahdollisuuksia, sekä sparraa työnhaussa ja uraan liityvissä päätöksissä.
- Työhyvinvointiohjaus auttaa kuormittumisen ongelmissa, kuten stressin- ja ajanhallinnassa.
- Työkykyohjaus etsii ratkaisuja esim. terveydellisistä syistä johtuviin ongelmatilanteisiin.
- Ratkaisukeskeinen lyhytterapia tukee kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnissa.
- Tutustu asiantuntijoihimme.
OPISKELIJOIDEN HYVINVOINTIOHJAUS
Opiskelijoiden hyvinvointiohjaus tukee monenlaisissa opiskelu- ja elämäntilanteissa. Tuntuuko sinusta, että kaipaisit tukea ja vinkkejä arjen hallintaan ja palautumiseen? Tai tunnetko olevasi yksin kaiken kuormituksen keskellä? Ohjaus ei ole opinto- tai graduohjausta, vaan kokonaisvaltaisen hyvinvointisi tukea. Varaa aika ajanvarauskalenterista.
URAVALMENNUS
Uravalmentajamme ovat tukenasi, kun mietit seuraavaa askelta urallasi ja kaipaat sparrausta päätöksenteon tai tavoitteen asettamisen tueksi. Voit käyttää uravalmennusta esimerkiksi kun mietit, mistä oma osaamisesi koostuu, miten voisit tuoda sitä esille, ja mikä on sinulle merkityksellistä työelämässä.
Uravalmennusta voit myös hyödyntää, kun haluat konkreettisia vinkkejä CV:n tai hakemuksen viilaamiseen, LinkedIn -profiilin päivittämiseen tai pohdit, miten hyödyntää somea tai verkostoja työnhaussa. Uravalmennuksessa voimme myös valmistautua yhdessä työhaastatteluun tai kehityskeskusteluun.
Voit valita yksittäisen valmennuskerran, tai pidemmän valmennusprosessin, Virtuaalivauhdittajan.
YKA tarjoaa hyvin edullisesti Virtuaalivauhdittaja -valmennuksen: jäsenhinta on työskenteleviltä jäseniltä vain 40 € ja muilta jäseniltä 20 €. Työttömille ja lomautetuille jäsenillemme tämä pidempikestoinen uravalmennus on toistaiseksi maksutonta. Voit kysyä valmennuksesta Futuurista 010 420 4142 tai sähköpostitse uraohjaus@tyovalmennus.fi, tai varata suoraan ajan alla olevasta ajanvarauskalenterista.
TYÖHYVINVOINTIOHJAUS
Työhyvinvointiohjauksessa voit varautua tulevaan kuormittavaan haasteeseen tai laittaa tämänhetkisessä tilanteessa asiat tärkeysjärjestykseen. Työhyvinvointiohjauksesta saat apua arjen hallintaan ja vinkkejä palautumiseen. Varaa aika ajanvarauskalenterista.
TYÖKYKYOHJAUS
Työkykyohjausta voit hyödyntää tilanteessa, jossa oma työkykysi mietityttää, tai työpaikallasi on jokin erityisen kuormittava tilanne. Työkykyohjauksessa löydetään ratkaisuja hankaliin tilanteisiin, pohditaan ulospääsyä ja neuvotaan eteenpäin. Syynä kuormittavaan tilanteeseen voi olla esimerkiksi oma terveydentilasi, yt- tai irtisanomistilanne tai muu psyykkinen kuormitus.
Työkykyohjausta tekevillä ohjaajilla on vahva työkokemus ammatillisen kuntoutuksen ohjauksesta ja ohjauksesta haastavissa työelämän tilanteissa. He tuntevat palveluverkoston ja kohtaavat sinut luottamuksella ja yksilöllisesti. Varaa aika ajanvarauskalenterista.
RATKAISUKESKEINEN LYHYTTERAPIA: VIRTUAALIVAHVISTAJA
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on tavoitteellista, ennaltaehkäisevää ja mielen hyvinvointia edistävää matalan kynnyksen palvelua. Lyhytterapia auttaa avaamaan uusia näkökulmia sekä löytämään vaihtoehtoisia toimintamalleja pulmallisiin tilanteisiin. Keskusteluissa pääpaino on ratkaisuissa ongelmien sijaan.
Lyhytterapiaan hakeutumisen syitä voi olla esimerkiksi opiskeluun tai työelämään liittyvät huolet, ihmissuhdepulmat, yksinäisyys, ahdistuneisuus tai alakuloisuus. Tarve terapialle voi syntyä silloin, kun omat keinot tai voimavarat eivät riitä elämän haasteiden keskellä. Tapaamiset toteutetaan videovälitteisesti ja keskustelut ovat luottamuksellisia.
Lyhytterapia ei ole kuntouttavaa psykoterapiaa eikä siihen voi saada KELA-korvausta. Mielenterveysdiagnoosi ei ole este lyhytterapialle, mutta vaikeammissa mielenterveydenhaasteissa tulee kääntyä psykiatrisen hoitotahon puoleen.
Yhteydenottosi on jo ensimmäinen askel kohti muutosta.
YKA tarjoaa hyvin edullisesti Virtuaalivahvistaja -lyhytterapian: jäsenhinta on työskenteleviltä jäseniltä vain 40 € ja muilta jäseniltä 20 €. Työttömille ja lomautetuille jäsenillemme lyhytterapia on toistaiseksi maksutonta.
Varaa aika lyhytterapian aloitustapaamiseen alla olevasta ajanvarauskalenterista.
Voit kysyä lyhytterapiasta tarkemmin Futuurista 010 420 4142 tai sähköpostitse uraohjaus@tyovalmennus.fi.
Varaa aika henkilökohtaiseen valmennukseen, ohjaukseen tai lyhytterapiaan!
Keskustelut käydään puhelimitse tai videon välityksellä. Tämä mahdollistaa palvelun käyttämisen asuinpaikasta riippumatta. Kaikki keskustelut ovat luottamuksellisia ja ammattilaisten pitämiä. Noudatamme Uraohjaajat ja -valmentajat ry:n eettisiä periaatteista. Tutustu asiantuntijoihimme.
Henkilökohtainen valmennus ja ohjaus on YKAn jäsenille muutoin maksutonta, mutta Virtuaalivauhdittajassa (pidempikestoinen uravalmennus) ja Virtuaalivahvistajassa (ratkaisukeskeinen lyhytterapia) on erittäin edullinen jäsenhinta (työssäkäyviltä 40€, muilta jäseniltä 20€). Nämäkin ovat toistaiseksi maksuttomia työttömille ja lomautetuille jäsenillemme.
Kaikki jäsenemme ovat oikeutettuja yhteen ohjaus- tai valmennuspalveluun kalenterivuoden aikana.
Ajanvarauksessa tarvitset jäsennumerosi, jonka löydät jäsenkortista, jäsenmaksusta tai verkkoasioinnista (tämän sivun oikeassa yläkulmassa). Voit myös soittaa liittoon 010 231 0350. Ajanvarauksen ongelmatilanteissa voit olla yhteydessä puhelimitse Työvalmennus Futuuriin 010 420 4142 tai sähköpostitse uraohjaus@tyovalmennus.fi.
Palvelun tarjoaa kumppanimme Työvalmennus Futuuri Oy. Lue Futuurin toimitusjohtajan ja uravalmentajan Päivi Saatsin haastattelu Ura-lehdessä: Työelämän polku monella hämärän peitossa
Asiasanat: